CORSI DI IYENGAR ® YOGA

Lo Shaktyoga club ad Ancona dal 2007 è uno centro dedicato allo studio ed alla pratica dello YOGA secondo il metodo IYENGAR® che offre un approccio preciso, sicuro e accessibile a tutti, basato sull’allineamento del corpo, l’equilibrio e la consapevolezza. 

Grazie all’uso di supporti e a una didattica progressiva, questo metodo rende la pratica adatta a ogni età e livello di esperienza.

Migliora la postura, rafforza il corpo e calma la mente, trasformando il movimento in meditazione, riducendo lo stress e favorendo un profondo senso di benessere fisico e mentale.

Uno spazio progettato
per la pratica e il benessere

La scuola offre corsi settimanali per studenti di ogni livello, principianti ed avanzati.

Gli spazi ampi e luminosi sono stati progettati per offrire un luogo dove il corpo e la mente possano trovare un equilibrio attraverso la pratica dello yoga. Lo spazio è curato nei dettagli per favorire un’atmosfera di tranquillità e concentrazione, dove ogni elemento contribuisce a rendere l’esperienza più profonda.

Durante l’anno si organizzano ritiri residenziali e seminari di approfondimento con insegnanti senior di Iyengar Yoga.