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SHAKTIPAT Yoga & Donna

SHAKTIPAT  Yoga & Donna

febbraio -maggio 2021 –  percorso al femminile con Carlotta Hinna

Gli antichi segreti della salute e dell’equilibrio femminile

Un ciclo di incontri straordinario per sostenere e risvegliare l’energia femminile.

Dal corpo allo spirito, ogni aspetto della vita della donna verrà affrontato, perchè solo da un femminile consapevole potremo costruire una nuova realtà e tornare ad accoglierci e a condividere. 

YOGA PER LA SALUTE DELLA DONNA

Conoscere la pratica e come usarla al meglio anche in base all’età e al ciclo. Imparerete le sequenze di asana per regolare il ciclo mestruale, per alleviare i fastidi prima, durante il ciclo e anche per la menopausa. Conoscerete come regolare gli ormoni nel corpo e promuovere la salute e l’equilibrio fisico ed emozionale. Molte asana esercitano un’ottima azione sulla zona pelvica, influendo positivamente sulle ovaie e sull’intero apparato riproduttivo con grandi benefici per donne affette da amenorrea, dismenorrea e da cicli irregolari. Attraverso il corpo, assecondandone i cicli si creano strumenti per affrontare con sicurezza e salute tutte le fasi della vita, e per arrivare alla mente e all’anima. Celebreremo la femminilità, dono meraviglioso di accoglienza, istinto e amore infinito, liberandola attraverso la riscoperta della naturalità e della forza degli elementi. Celebreremo la vita: l’intelligenza del corpo che si armonizza con l’intelligenza dell’Universo.

L’ALCHIMIA DELLA DONNA NEL TANTRISMO

Nel Tantra l’Energia Cosmica femminile è simboleggiata da SHAKTI Devi e dalle sue innumerevoli manifestazioni. Possiamo incontrare la prima civiltà tantrica di matrice femminile più di 7.500 anni a.C. dove la donna occupava un posto d’onore, tanto nella vita profana come nella religione centrata attorno alla Dea Madre. La donna nel Tantrismo è energia di trasformazione, cambiamento, evoluzione e l’uomo è la pura coscienza. Conoscendo e apprezzando queste doti innate della donna, i grandi saggi della millenaria tradizione tantrica, l’hanno ammirata e adorata come SHAKTI – potere femminile – come ESSERE INIZIATRICE. La conoscenza della vera natura femminile e la fiducia in sé sono le condizioni essenziali per realizzare la dea presente in ogni donna, la Dea Iniziatrice alla sessualità e alla vita.

IL DIVINO FEMMINILE NELL’ERA MODERNA

La donna contemporanea come SAKTI dovrebbe riscoprire i valori della sua bellezza interiore, della sua forza di trasformazione, della sua predisposizione al cambiamento, della sua capacità di analisi del dettaglio, della sua intuitività e ricettività. Solo valorizzando la sua stessa natura, la donna potrà riacquistare in pieno la sua forza interiore sostenendo non solo il proprio amato ma contribuendo al cambiamento dell’energia planetaria. La donna consapevole ama il proprio corpo vitale, pieno nelle sue forme armoniose che manifestano sensualità e vitalità, impara ad ammirare le altre donne che percepisce come alleate nella realizzazione dell’amore universale; riconosce nelle altre donne il sostegno e la complicità per riportare l’intera società a contatto con i valori immutabili dell’amore, della forza della natura, della spiritualità. La donna che sa riconoscere la propria natura è libera dall’orgoglio personale e vive l’amore in ogni azione ed in ogni pensiero giungendo alla piena manifestazione del proprio sé. La donna cosciente sa che ogni attimo d’amore non vissuto è irrimediabilmente perso. Il femminile divino ci chiama a formare comunità, costruire templi sacri, e luoghi di aggregazione spirituale, luoghi di incontro e di condivisione.

Insegnante Carlotta Hinna studia Tantrismo dal 1998 ed della Maestra Maya Swati Devi, fondatrice di Devi Tantra Yoga nel 2007, dove ha conseguito il certificato TantraTraining di TantraYoga, Tantrismo e Tocco Sacro®.  Nel 2007 apre ad Ancona la Scuola di Yoga Shaktyoga club, ha studiato in Italia ed in India. Studia da oltre 10 anni il metodo Iyengar e diventando insengante certificata IYENGAR ® Yoga. Dal 2020 tiene lezioni e corsi online e su Youtube.

Non è necessario possedere alcuna esperienza o requisito, possono partecipare a questo seminario donne di qualsiasi età, professione, religione.

OBIETTIVI DEL CORSO

  • conoscere meglio sè stesse e il proprio corpo;
  • armonizzare le energie femminili;
  • rendere speciale la propria vita in ogni più piccolo gesto;
  • prendersi cura della nostra salute in maniera naturale;
  • attingere all’infinita energia vitale e come evitare di disperderla;
  • canalizzare l’energia attraverso i chakra e stimolare la creatività;
  • migliorare la sessualità e la vita di coppia.

PROGRAMMA DEL CORSO

Ad ogni incontro ci sarà una parte pratica ed una parte discorsiva. Verranno fornite le dispense per il materiale didattico, ed alcune pratiche da svolgere individualmente.  Durante ogni incontro ci sarà anche spazio per il confronto e l’approfondimento dei risultati.

In modo semplice, chiaro ed accessibile a tutte verranno affrontati i principali argomenti teorici e pratici dello Yoga ed altri argomenti tra i quali:

  • Sequenze di Asana per la salute della donna, per l’equilibrio ormonale e per il ciclo
  • Pratiche dello Yoga Tradizionale Tantrico: Mantra, Mudra, Yantra, Armonizzazione dei Chakra
  • Il potere del ciclo mestruale, dalla pubertà alla menopausa
  • Le 10 grandi Forze cosmiche che influenzano la nostra vita
  • Medicina naturale
  • Spiritualità
  • Astrologia Vedica
  • Taoismo e Tantrismo per la coppia

DATA DI INIZIO E FINE CORSO

1° incontro: sabato 13 febbraio 2021  dalle 16:00 alle 19:00

2° incontro: sabato 13  marzo 2021  dalle 16:00 alle 19:00

3° incontro: sabato 10 aprile 2021  dalle 16:00 alle 19:00

4° incontro: sabato 15 maggio 2021  dalle 16:00 alle 19:00

Incontro EXTRA CORSO:  Domenica 28 marzo dalle 18:00 alle 20:00 

SPECIALE MASTER CLASS DI TANTRA – Master Class “La Sessualità Sacra Femminile –The Art of sacred feminine lovemaking” con Maya Swati Devi incluso nel corso “Shaktipat Yoga & Donna”

MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE

Materiale occorrente: per il primo incontro: abiti comodi con colori chiari e/o vivaci (no abiti  scuri) e blocco notes. Un tappetino yoga, alcuni cuscini. Per gli incontri successivi verrà comunicato di volta in volta il materiale necessario.

Il corso si terrà online sulla piattaforma Zoom

REQUISITI

Installare su PC (o su smartphone) il programma ZOOM: Alcuni giorni prima della partenza del corso riceverete il link per potere partecipare e vi verranno spiegati tutti i segreti di questo programma.

ATTENZIONE: Le lezioni e la Masterclass verranno registrate su (account privato youtube) per cui potranno essere riviste in caso di assenza al corso.

link per scaricare ZOOM: https://zoom.us/download

I posti sono limitati (20-25 al massimo): riteniamo infatti che gruppi troppo numerosi riducano la qualità della formazione e non consentano all’insegnante di prestare la necessaria attenzione a ciascun partecipante. Per cui prendiamo le persone che si iscrivono per prime. 

COSTO DEL CORSO

160 euro

DURATA 14h  (4 lezioni di 3 h ciascuna  + 1 master class di 2 h)

Informazioni e iscrizioni:

shaktyogaclub@gmail.com 
338.4020816



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