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LEZIONE LUNGA MENSILE IYENGAR® YOGA

LEZIONE LUNGA MENSILE IYENGAR® YOGA

21 maggio 2022 – con Carlotta Hinna

 

LEZIONE SPECIALE IYENGAR® YOGA – INCONTRI MENSILI

Praticare con calma, con l’aiuto dei necessari supporti, può rendere chiari aspetti importanti e ancora non esplorati. Le lezioni lunghe di approfondimento sono vivaci, intensi ed arricchenti. Durante la lezione: pratica di Asana e Pranayama.

Una volta al mese per tutti i livelli di praticanti.

 

QUANDO

Sabato 21 maggio ...

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ESTATE 2022 : Corso di IYENGAR® Yoga al Parco

ESTATE 2022 : Corso di IYENGAR® Yoga al Parco

dal 31 maggio al 11 agosto

CORSO DI YOGA AL PARCO DI POSATORA

Riabbracciamo la natura che ci circonda, torniamo ad emozionarci insieme con lo Yoga al parco. Dal 2006 ogni estate il prato che ci ospita nel parco della Villa degli ex-missionari Saveriani è bellissimo, grande e circondato da alberi maestosi, per praticare in tutta serenità beneficiando del contatto con la natura e l’aria aperta!

Preparate i tappetini !  Le ...

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INTENSIVO IYENGAR® YOGA ad Ancona

INTENSIVO IYENGAR® YOGA ad Ancona

2-3-4 giugno 2022

INTENSIVO IYENGAR® YOGA 

con Ottaviano Fuoco e Carlotta Hinna

 

Un intensivo di tre giorni per approfondire il metodo IYENGAR YOGA con due insegnanti di grande esperienza, per un’esperienza yoga davvero rigenerante con un ricco programma di asana e pranayama, meditazione e studio della filosofia tradizionale indiana.  

ARGOMENTI 

  • Le ASANA come metodo di integrazione ...
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ESTATE 2022 Intensivi IYENGAR® Yoga & Mare – Ancona e Riviera del Conero

ESTATE 2022 Intensivi IYENGAR® Yoga & Mare – Ancona e Riviera del Conero

Estate 2022  – Ancona e Riviera del Conero

La scuola organizza durante i mesi estivi molte straordinarie occasioni di pratica Yoga e vacanza mare!

Intensivo 2-4 giugno 2022

1 – Settimana 18 – 23 luglio 2022 

2 – Settimana 15 – 20 agosto 2022  

3 – Settimana 23 – 28 agosto 2022 

I corsi di Yoga estivi sono aperti a tutti:

  • Principianti: per iniziare i primi passi nello Yoga
  • Allievi ...
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PROGRAMMA intensivi IYENGAR® Yoga ESTATE 2022

PROGRAMMA intensivi IYENGAR® Yoga ESTATE 2022

Argomenti 

  • Pratica di Asana in piedi e sequenze dinamiche e torsioni
  • Backbandings e archi
  • Posizioni inverse
  • Il Restorative Yoga: La pratica di recupero energetico
  • Pranayama : la scienza yoga della respirazione e del controllo del flusso vitale
  • Approfondimenti sulla filosofia, lo Yoga Tradizionale Tantrico e la Meditazione

WEEKEND

dal 2 al 4 giugno 2022 – Intensivo con Ottaviano Fuoco e Carlotta Hinna

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SETTIMANE

Prima settimana:    18 – 23 luglio 2022   (dal lunedì al sabato)

Seconda settimana:   15 – 20 agosto 2022  (dal lunedì al sabato)

Terza settimana:    23 – 28 ...

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