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SHAKTIPAT Yoga & Donna

SHAKTIPAT  Yoga & Donna

febbraio -maggio 2021 –  percorso al femminile con Carlotta Hinna

Gli antichi segreti della salute e dell’equilibrio femminile

Un ciclo di incontri straordinario per sostenere e risvegliare l’energia femminile.

Dal corpo allo spirito, ogni aspetto della vita della donna verrà affrontato, perchè solo da un femminile consapevole potremo costruire una nuova realtà e tornare ad accoglierci e a condividere. 

YOGA PER LA SALUTE DELLA DONNA

Conoscere la pratica e come usarla al meglio anche ...

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Chiusura palestra ottobre 2020- Lettera agli studenti

Chiusura palestra ottobre 2020- Lettera agli studenti

Ancona, 26 ottobre 2020

Cari studenti,

tutti noi che pratichiamo Yoga sappiamo quale incredibile e potente strumento esso sia.

Da 20 anni mi impegno a divulgare la pratica dello YOGA come metodo di aiuto, centratura, riequilibrio e guarigione con evidenti risultati, su me stessa e sui tanti studenti che l’hanno conosciuta e praticata.

Con lo stesso spirito di sempre, e forse anche di più con tutti gli anni di dedizione, pratica e studio, ...

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Lezioni di IYENGAR® Yoga in diretta ZOOM

Lezioni di IYENGAR® Yoga in diretta ZOOM

YOGA ON LINE ZOOM

Per tutti è importante riunirsi e connettersi anche quando le circostanze non ci permettono di praticare in presenza.  Grazie alla tecnologia manteniamo viva la pratica Yoga che riconosciamo portare benefici da tanti punti di vista!

L’obiettivo della scuola è di mantenere elevato il livello di insegnamento elaborando sequenze e proposte per praticare in maniera sicura anche nell’ambiente domestico, anche senza avere tutti gli attrezzi che usiamo di solito, proponendovi alternative e usi creativi di quello che avete ...

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Lezioni di IYENGAR® Yoga su YouTube

Lezioni di IYENGAR® Yoga su YouTube

Lo Yoga è un’arte ed una scienza che trasforma le nostre vite, migliora la nostra salute, rende forti e migliora l’umore, ma il beneficio ultimo che permette di raggiungere è ben più elevato e duraturo, inerente alla dimensione profonda dell’essere, quella di natura spirituale.

 

Segui le lezioni di IYENGAR® Yoga con Carlotta sul nuovo canale YouTube

Praticate Yoga a casa, da soli o con la vostra famiglia. I benefici saranno immediatamente visibili!  Lo Yoga ci aiuta a tenere alte le nostre ...

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PURIFICAZIONE YOGICA DI PRIMAVERA – LEZIONE ONLINE

PURIFICAZIONE YOGICA DI PRIMAVERA – LEZIONE ONLINE

20 marzo 2021 – Evento ONLINE

“Shank Prakshalana – La pulizia dell’intestino

Shank Prakshalana è il nome di questa antica tecnica Yogica di pulizia dell’intestino. Ma la tecnica è così semplice che può essere eseguita anche da chi non ha mai praticato Yoga!

La parola Shankha significa “conchiglia” e la parola Prakshalana significa “lavare completamente”. La tecnica è così chiamata perché lava gli intestini dalla forma di conchiglia.

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