News

GENNAIO RIPRESA DEI CORSI DI YOGA

GENNAIO RIPRESA DEI CORSI DI YOGA

GENNAIO RIPRESA DEI CORSI

Le lezioni riprenderanno da Lunedì 7  gennaio con il consueto orario settimanale sia presso la sede di Shaktyoga club che presso Sorgente.

E’ possibile prenotare una lezione di prova per conoscere la scuola e i metodi insegnati.

NUOVI CORSI PRINCIPIANTI


DOMENICA 20 GENNAIO  

ore 10:00 – 12:30

WORKSHOP INTRODUTTIVO ALL’ASHTANGA YOGA

con Paolo Messina.

Per avvicinarsi all’ ASHTANGA Yoga, lo stile di Yoga dinamico dove le posizioni ed i movimenti sono legati dal respiro. Il workshop di due ore è indicato sia a chi si avvicina allo yoga per la prima volta, sia a chi già pratica ed intende iniziare a frequentare anche le classi di Ashtanga che si tengono allo Shaktyoga, per avere le conoscenze di base che non possono essere spiegate ad ogni lezione.


SABATO 26 GENNAIO

ore 15:30-18:30

CORSO DI INTRODUZIONE ALL’ IYENGAR YOGA

con Carlotta Hinna

Per avvicinarsi allo Yoga e al metodo IYENGAR con dolcezza e maggiore comprensione ed inserirsi così nelle classi settimanali. Durante il corso si apprenderanno i fondamenti ed i principi dello Yoga, le basi del metodo IYENGAR e l’introduzione all’uso di attrezzi (yoga props) quali cinture, blocchi di legno, supporti, cuscini.


Per informazioni :

info@shaktyogaclub.com
338.4020816 | 388.4030118



About the Author: