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ESTATE 2021 Intensivi IYENGAR® Yoga & Mare – Ancona e Riviera del Conero

ESTATE 2021 Intensivi IYENGAR® Yoga & Mare – Ancona e Riviera del Conero

Estate 2021  – Ancona e Riviera del Conero

La scuola organizza per i mesi di luglio e agosto 3 settimane di pratica Yoga!

1° settimana dal 6 al 11 luglio 2021  Intensivo 6 giorni – 12 h 

2° settimana dal 16 al 20 agosto 2021  Intensivo 5 giorni – 10 h 

3° settimana dal 23 al 27 agosto 2021 Intensivo 5 giorni – 10 h + 4 h

I corsi estivi sono aperti a tutti:

  • Principianti: per iniziare i primi passi nello Yoga
  • Allievi praticanti e insegnanti: per approfondimento della pratica personale

Le lezioni quotidiane prevedono la pratica IYENGAR Yoga con studio delle asana (posizioni Yoga) e pranayama (respirazione), con utilizzo di yoga props. Iyengar è stato il primo a creare una specifica didattica d’insegnamento e ad inventare l’uso di attrezzi (props) come blocchi di legno, coperte, cinture, cuscini, sedie e altro ancora che permettono agli studenti di rimanere più a lungo in una posizione, per trarne benefici a livelli più profondi.

L’insegnante seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale di ogni partecipante con consigli personalizzati per la pratica personale.

Durante la seconda settimana, dove avremo più tempo a disposizione, si terranno ulteriori approfondimenti sulla filosofia, lo Yoga Tradizionale Tantrico e la Meditazione.

Vacanza Yoga & Mare

Una opportunità per fare un’esperienza a contatto con il mare nella bellissima Riviera del Conero:

  • Lezioni quotidiane di IYENGAR® Yoga;
  • Escursione in barca a vela con aperitivo al tramonto sulla Riviera del Conero;
  • Ciclo tour al Monte Conero.

      

PROGRAMMA E COSTI

Settimana 1 – dal 6 al 11 luglio 2021

Settimana 2 –  dal 16 al 20 agosto 2021

Settimana 3 – dal 23 al 27 agosto 2021

Luogo del Corso

Tutte le lezioni si terranno presso la Scuola Shaktyoga club Via Scrima 81 – Ancona. Nella sala yoga è disponibile il materiale (tappetini, cuscini, cinture, mattoni, sedie…) per la pratica. Seguendo le normative, e nel rispetto di tutti, le lezioni si terranno con tutte le precauzioni in materia anti-covid.

L’insegnante

[Carlotta Hinna studia Yoga e filosofie orientali dal 1998, studiando per molti anni il Tantra Yoga tradizionale e studiando e insegnando l’Ashtanga Vinyasa Yoga.  Insegnante certificata Tantra Yoga Tradizionale alla Devi Tantra School di Maya Swati Devi, studia le tecniche di meditazioni tradizionali del tantrismo con uso di Mantra, Yantra, Mudra. Si è appassionata allo studio delle medicine complementari e alternative come la Medicina Tradizionale Cinese.

Dal 2009 studia il metodo IYENGAR® Yoga con Paola Porta Casucci e Martina Alessio allieve dirette del Maestro BKS Iyengar, conseguendo il diploma ufficiale Introductory 2 per l’insegnamento, rilasciato dal RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune India). E’ iscritta all’albo insegnanti dell’Associazione “Light on Yoga Italia”. Tiene quotidianamente lezioni presso il centro Shaktyoga club a.s.d. di Ancona da lei aperto nel 2006, e organizza seminari, viaggi e ritiri in Italia e in India. Nel 2018 si è recata a Pune in India per studiare al Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute con la famiglia Iyengar. Approfondisce lo studio partecipando ai seminari organizzati dalla LOYI con gli insegnanti Senior Iyengar Yoga: Paola Porta Casucci, Gabriella Giubilaro, David Meloni, Emilia Pagani, Deborah Ralls.

 

Dove siamo e dove pernottare

 

Proseguimento della vacanza

 



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