IYENGAR Yoga: lezioni lunghe e seminari

IYENGAR® YOGA LEZIONI LUNGHE E SEMINARI INTENSIVI

con Carlotta Hinna

L’IYENGAR Yoga è una materia molto vasta e, durante le lezioni, il tempo scorre velocissimo! Spesso si avverte la necessità di approfondire, di “fare ma anche di “sentire”. Praticare con calma, con l’aiuto dei necessari supporti, può rendere chiari aspetti importanti e ancora non esplorati.
Le lezioni lunghe di approfondimento e i seminari intensivi con Carlotta sono vivaci, intensi ed arricchenti.
Attraverso l’uso degli strumenti si facilita la corretta esecuzione delle posizioni e si permette a tutti di praticarle, nonostante le diverse conformazioni fisiche, disturbi o età.

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Durante gli incontri:

Approfondimento della pratica, studio delle posizioni (Asana) e della filosofia Yoga;

Studio delle tecniche di respirazione (Pranayama).

 

CALENDARIO

LEZIONI LUNGHE IYENGAR® YOGA

  • Sabato 29 ottobre 2022 ore 10:00-12:30
  • Sabato 26 novembre 2022 ore 10:00-12:30
  • Sabato 28 gennaio 2023 ore 10:00-12:30
  • Sabato 25 febbraio 2023 ore 10:00-12:30
  • Sabato 25 marzo 2023 ore 10:00-12:30
  • Sabato 28 aprile 2023 ore 10:00-12:30

SEMINARI INTENSIVI e RESIDENZIALI IYENGAR® YOGA

  • 30 settembre  1-2 ottobre INTENSIVO IYENGAR YOGA con Ottaviano Fuoco e Carlotta Hinna
  • 31 marzo – 1/ 2 aprile 2023 RESIDENZIALE IYENGAR YOGA (CAGLI PU) con Ottaviano Fuoco e Carlotta Hinna

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INFO E ISCRIZIONI:
338 4020816
info@shaktyogaclub.com

 

Il nome e il logo sono utilizzati con permesso con il permesso di Geeta S. Iyengar e Prashant S. Iyengar, proprietari dei marchi

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