IYENGAR Yoga seminari mensili

IYENGAR YOGA SEMINARI MENSILI

con Carlotta Hinna

L’IYENGAR Yoga è una materia molto vasta e, durante le lezioni, il tempo scorre velocissimo! Spesso si avverte la necessità di approfondire, di “fare ma anche di “sentire”. Praticare con calma, con l’aiuto dei necessari supporti, può rendere chiari aspetti importanti e ancora non esplorati.
I Seminari mensili di approfondimento con Carlotta sono vivaci, intensi ed arricchenti.
Attraverso l’uso degli strumenti si facilita la corretta esecuzione delle posizioni e si permette a tutti di praticarle, nonostante le diverse conformazioni fisiche, disturbi o età.

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Durante gli incontri:

Approfondimento della pratica, studio delle posizioni (Asana) e della filosofia Yoga;

Studio delle tecniche di respirazione (Pranayama).

 

CALENDARIO SEMINARI MENSILI IYENGAR® YOGA

Domenica 16 febbraio  2020 ore 9:30-12:30 -SPECIALE: Come Costruire la Pratica personale – con Carlotta Hinna

Domenica 15 marzo 2020 ore 9:30-12:30 – con Carlotta Hinna

Seminario intensivo di Iyengar Yoga 2-3 maggio 2020  – special Guest Maestro Ottaviano Fuoco della Scuola Surya di Rende (CZ)

Weekend 23-24 Maggio 2020 – Ritiro residenziale Iyengar Yoga in agriturismo ad Ostra (AN) – Yoga con Carlotta Hinna

 

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INFO E ISCRIZIONI:
338 4020816
info@shaktyogaclub.com

 

Il nome e il logo sono utilizzati con permesso con il permesso di Geeta S. Iyengar e Prashant S. Iyengar, proprietari dei marchi

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