AGGIORNAMENTI DPCM 24-10-20: Le classi in presenza sono sospese fino a nuove disposizioni.
ORARI CLASSI ONLINE
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Lunedi |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdi |
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| Early Bird | |||||
| Mattino | ore 9:00-10:30 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PRINCIPIANTI | ||||
| Pomeriggio | |||||
| Pomer.2 | ore 17:00-18:00 Yoga in GRAVIDANZA Online | ||||
| Pomer.3 | ore 19:00-20:30 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PER TUTTI | ore 19:00-20:30 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta). INTERMEDI | ore 18:30-20:00 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PER TUTTI | ore 19:00-20:30 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PER TUTTI | ore 18:30-19:45 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PER TUTTI |
Gli orari potrebbe subire delle variazioni.
Per informazioni su come partecipare
Guida ai livelli IYENGAR® Yoga
➡️ NUOVA CLASSE PRINCIPIANTI : per muovere i primi passi nello Yoga ed avvicinarsi dolcemente a questa disciplina anche in attesa della bella stagione e della ripresa dei corsi all’aperto al parco.
PER TUTTI : la classe è formulata per la pratica quotidiana di tutti. Durante una lezione in classe aperta l’insegnante corregge e indirizza l’allievo a perfezionare le posizioni, ognuno può praticare con più o meno intensità in base alle proprie caratteristiche individuali. Per tutti.
INTERMEDI: nella classe per allievi intermedi le posizioni si tengono più a lungo e vengono introdotte posizioni, sequenze e pratiche di pranayama più avanzate.
Per studenti con almeno due anni di esperienza continuativa con il metodo IYENGAR® Yoga.
COME PRENOTARE
LE LEZIONI IYENGAR® YOGA
CON LA APP LOGFIT
Per informazioni su altri corsi contattare gli insegnanti:
Barbara 339.4932236 bibaneri@gmail.com
Paolo 328.0528294 pierpaolo.messina@gmail.com
Manuela 331.2663058 manulanari@gmail.com
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