ORARI


AGGIORNAMENTI DPCM 24-10-20:  Le classi in presenza sono sospese fino a nuove disposizioni.


ORARI CLASSI ONLINE

Lunedi

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdi

Early Bird
Mattino ore 9:00-10:30 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PRINCIPIANTI
Pomeriggio
Pomer.2 ore 17:00-18:00 Yoga in GRAVIDANZA Online
Pomer.3 ore 19:00-20:30 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PER TUTTI ore 19:00-20:30 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta). INTERMEDI ore 18:30-20:00 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PER TUTTI ore 19:00-20:30 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PER TUTTI ore 18:30-19:45 IYENGAR® Yoga Online (Carlotta) PER TUTTI

Gli orari potrebbe subire delle variazioni.

Per informazioni su come partecipare

Guida ai livelli IYENGAR® Yoga

➡️  NUOVA CLASSE PRINCIPIANTI : per muovere i primi passi nello Yoga ed avvicinarsi dolcemente a questa disciplina anche in attesa della bella stagione e della ripresa dei corsi all’aperto al parco.

PER TUTTI : la classe è formulata per la pratica quotidiana di tutti. Durante una lezione in classe aperta l’insegnante corregge e indirizza l’allievo a perfezionare le posizioni, ognuno può praticare con più o meno intensità in base alle proprie caratteristiche individuali.  Per tutti.

INTERMEDI: nella classe per allievi intermedi le posizioni si tengono più a lungo e vengono introdotte posizioni, sequenze e pratiche di pranayama più avanzate.

Per studenti con almeno due anni di esperienza continuativa con il metodo IYENGAR® Yoga.

COME PRENOTARE

LE LEZIONI IYENGAR® YOGA

CON LA APP LOGFIT

 


Per informazioni su altri corsi contattare gli insegnanti:

Barbara 339.4932236   bibaneri@gmail.com

Paolo 328.0528294       pierpaolo.messina@gmail.com

Manuela 331.2663058   manulanari@gmail.com

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