ORARI ESTATE 2020
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Lunedì |
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Mercoledì |
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| pom.1 | 17:30 – 19:00 IYENGAR® Yoga con Carlotta c/o SHAKTYOGA CLUB | |||
| pom.2 | 19:15 – 20:45 IYENGAR® Yoga con Carlotta ONLINE ZOOM | 19:30 – 20:45 YOGA AL PARCO | 19:15 – 20:45 IYENGAR® Yoga con Carlotta ONLINE ZOOM | 19:30 – 20:45 YOGA AL PARCO |
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SHAKTYOGA CLUB
Via Scrima 81 | Ancona
PARCO DI POSATORA | ANCONA
Ingresso Villa Ex.Saveriani
Guida ai livelli
Classe aperta: la classe aperta è formulata per la pratica quotidiana di tutti. Durante una lezione in classe aperta l’insegnante corregge e indirizza l’allievo a perfezionare le posizioni, ognuno può praticare con più o meno intensità in base alle proprie caratteristiche individuali. Per tutti.
Classe intermedia: nella classe per allievi intermedi le posizioni si tengono più a lungo e vengono introdotte posizioni, sequenze e pratiche di pranayama più avanzate. Per studenti con almeno due anni di esperienza continuativa con il metodo Iyengar Yoga.
Principianti: Nella nostra scuola non sono previste classi esclusive per principianti. Per inserirsi nella “Classe Aperta” con una base di conoscenza indispensabile per praticare in gruppo è consigliato frequentare il Corso Base Introduttivo.
