Le lezioni riprenderanno da Lunedì 7  gennaio con il consueto orario settimanale sia presso la sede di Shaktyoga club che presso Sorgente.
E’ possibile prenotare una lezione di prova per conoscere la scuola e i metodi insegnati.
DOMENICA 20 GENNAIO Â con Paolo Messina.
Per avvicinarsi all’ ...
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20 gennaio 2019Â – con Paolo Messina
Workshop di Ashtanga Yoga, lo stile di Yoga dinamico dove le posizioni ed i movimenti sono legati dal respiro. Il workshop di due ore è indicato sia a chi si avvicina allo yoga per la prima volta, sia a chi già pratica ed intende iniziare a frequentare anche le classi di Ashtanga che si tengono allo Shaktyoga, per avere le conoscenze di base che non possono essere spiegate ad ogni lezione.
Programma:
• Le origini dell’Ashtanga ...
26 gennaio 2019Â –Â con Carlotta Hinna
Invitiamo i nuovi studenti a frequentare la lezione introduttiva per prendere familiarità con i fondamenti ed i principi dello Yoga ed apprendere le basi del metodo IYENGAR® Yoga.
La lezione è aperta a tutti e consente di inserirsi in tutte le classi settimanali che si tengono allo Shaktyoga club.
La struttura della lezione è basata ...
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