Archive for 'Olistico'

Intensivi IYENGAR® Yoga & Mare – Ancona e Riviera del Conero

Intensivi IYENGAR® Yoga & Mare – Ancona e Riviera del Conero

Agosto 2020  – Ancona e Riviera del Conero

La scuola organizza per il mese agosto due settimane di pratica intensiva!

1° settimana dal 17 al 21 agosto  Intensivo 5 giorni – 10 h 

2° settimana dal 24 al 30 agosto Intensivo 7 giorni – 22 h

I seminari intensivi sono aperti a tutti:

  • Principianti: per iniziare i primi passi nello Yoga
  • Allievi praticanti e insegnanti: per approfondimento della pratica personale

Le lezioni quotidiane prevedono la pratica IYENGAR ...

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Intensivo IYENGAR® Yoga 17-21 agosto

Intensivo IYENGAR® Yoga 17-21 agosto

dal 17 al 21 agosto 2020

Argomenti 

  • Pratica di Asana in piedi e sequenze dinamiche e torsioni
  • Backbandings e archi
  • Posizioni inverse
  • Il Restorative Yoga: La pratica di recupero energetico

Orario lezioni dal lunedì al venerdì ore 9:30 – 11:30

 Quote di partecipazione

(Vitto e alloggio esclusi)

Quota di partecipazione per la sola pratica Yoga

5 giorni  € 130   (10 ore di corso)

Ingresso singolo € 30  (previa disponibilità di posti)

 

“Vacanza IYENGAR®Yoga & Mare”

Quota individuale € 190  include:

  • 5 giorni – 10 ore di pratica Yoga (5 lezioni ...
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Intensivo IYENGAR® Yoga 24-30 agosto

Intensivo IYENGAR® Yoga 24-30 agosto

dal 24 al 30 agosto 2020

Argomenti

  • Pratica di Asana in piedi e sequenze dinamiche e torsioni
  • Backbandings e archi
  • Posizioni inverse
  • Il Restorative Yoga: La pratica di recupero energetico
  • Pranayama : la scienza yoga della respirazione e del controllo del flusso vitale
  • Come costruire la propria pratica personale (sequenze e consigli personalizzati per ogni allievo)
Approfondimenti extra
  • Tantra Yoga: L’energia e la polarità maschile e femminile.
  • Il potere trasformativo dei Mantra e delle Mudra.
  • Introduzione alla Meditazione

Orario 

Lunedì 24 agosto – ore 17:00 – 19:00
Martedì 25 agosto –  ore 8:30 – ...
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Proseguimento vacanza Yoga & Mare

Proseguimento vacanza Yoga & Mare

MARCHE “Best in Travel 2020”

Ancona dista a soli 20 minuti di auto da Sirolo e dalla meravigliose bellezze della Riviera del Conero. Nel tempo libero potrete così esplorare la riviera e tutta la Regione Marchel’unica destinazione italiana inserita fra i luoghi da non perdere nella classifica “Top Regions – Best in Travel” per il 2020 dalla Lonely Planet, la guida turistica più famosa al mondo.

“Ecco dunque l’occasione perfetta per partire alla scoperta di un territorio stupefacente, ...

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