Archive for marzo, 2021

VIDEOCORSO DI INTRODUZIONE all’IYENGAR® YOGA

VIDEOCORSO DI INTRODUZIONE all’IYENGAR® YOGA

5 lezioni di Iyengar® Yoga per principianti e persone nuove allo Yoga

Perché

Un mini corso per principianti per chi ha difficoltà ad avvicinarsi allo Yoga e per chi non conosce affatto questa antica disciplina. Il corso è rivolto a chi inizia, a chi ricerca una pratica rigenerante attraverso una ginnastica  yoga dolce, a chi ha bisogno di gestire lo stress, ed è ottimo anche per chi ha bisogno di ripassare le basi perchè è fermo da un pò ...

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